In che modo i nostri pensieri plasmano il nostro cervello?

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In che modo i nostri pensieri plasmano il nostro cervello?

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Tutti noi possiamo cambiare i circuiti del vostro cervello. Tutti noi abbiamo quel potere di scelta
quantica. Abbiamo sempre posseduto gli strumenti per farlo, ma solo adesso siamo divenuti
consapevoli di come si usano: ce lo spiega Joe Dispenza nel suo libro Evolvi il tuo cervello

Redazione Scienza e Conoscenza – 01/01/2020

Il seguente articolo è tratto da:

Vi invito ad avere un pensiero solo, un qualunque pensiero. Che il vostro pensiero sia collegato a
una sensazione di rabbia, tristezza, ispirazione, gioia o eccitazione sessuale, avete modificato il
vostro corpo. Avete modificato voi stessi. Qualsiasi pensiero, che si tratti di non posso come di
posso, di non sono abbastanza bravo come di ti amo, produce effetti analoghi e misurabili.
Mentre voi siete seduti a leggere con noncuranza questa pagina senza alzare un solo dito, tenete
presente che il vostro corpo sta subendo una moltitudine di cambiamenti dinamici.
Lo sapevate che tutta un tratto, attivati dal vostro ultimo pensiero, il vostro pancreas e le
vostre ghiandole surrenali si sono messi a secernere alcuni nuovi ormoni? Come in unimprovvisa
tempesta di fulmini, in diverse aree del vostro cervello lintensità della corrente elettrica è
appena aumentata, provocando il rilascio di una fiumana di sostanze neurochimiche troppo numerose da elencare.
La vostra milza e il vostro timo hanno inviato un gran numero di e-mail al vostro sistema
immunitario per generare alcune modifiche. Diversi succhi gastrici sono entrati in circolo.
Il vostro fegato ha iniziato a produrre enzimi che solo alcuni istanti prima non cerano. Il ritmo
del vostro cuore è variato, i vostri polmoni hanno alterato la gettata sistolica, e il flusso
sanguigno diretto ai capillari delle vostre mani e dei vostri piedi è cambiato. Tutto per aver avuto un unico pensiero. Così grande è il vostro potere.

Pensieri e chimica

Ma come fate a essere in grado di eseguire tutte quelle azioni? Tutti possiamo capire
intellettualmente che il cervello è capace di gestire e regolare molte funzioni diverse in tutto il
resto del corpo, ma fino a che punto noi siamo responsabili del lavoro che il nostro cervello sta
compiendo in qualità di Direttore Generale del corpo? Che ci piaccia o no, una volta che un pensiero
è sopraggiunto nel cervello, il resto è storia: tutte le reazioni corporee che conseguono dal nostro
pensiero intenzionale o non intenzionale si dispiegano dietro le quinte della nostra consapevolezza.
A pensarci, quando guardiamo direttamente al nocciolo della questione, è sorprendente rendersi conto
di quanto influenti ed estesi possano essere gli effetti di uno o due pensieri, siano essi consci o inconsci.

Ad esempio, è possibile che i pensieri apparentemente inconsci che ci attraversano la mente
quotidianamente e ripetutamente inneschino una cascata di reazioni chimiche che producono non
soltanto ciò che sentiamo, ma anche come sentiamo? Possiamo accettare che gli effetti a lungo
termine del nostro modo di pensare abituale possano semplicemente essere la causa del modo in cui il
nostro corpo passa in uno stato di squilibrio, ovvero ciò che chiamiamo malattia? È verosimile che,
un istante dopo laltro, noi addestriamo il nostro corpo a non essere in buona salute attraverso la
ripetizione dei nostri pensieri e delle nostre reazioni? E se il nostro pensiero da solo potesse
spingere la nostra chimica interna al di fuori del raggio della normale attività tanto spesso da
provocare alla fine una ridefinizione di questi stati anormali come stati normali, regolari, da
parte del sistema di autoregolazione del corpo? È un processo sottile, ma forse finora non gli
avevamo mai dedicato tanta attenzione. Mi auguro che questo libro offra alcuni suggerimenti per la gestione del vostro universo interno.

Modifica la consapevolezza per modificare il cervello

A proposito di attenzione, ora voglio che stiate attenti, diveniate consapevoli e ascoltiate.
Riuscite a sentire il ronzio del frigorifero? Il suono di unauto che passa vicino a casa vostra? Un
cane che abbaia in lontananza? E la risonanza del vostro battito cardiaco? Soltanto spostando
lattenzione in quei momenti, avete provocato un aumento di potenza e tensione del flusso elettrico
in milioni di cellule cerebrali nella vostra stessa testa. Scegliendo di modificare la vostra
consapevolezza, avete modificato il vostro cervello. Non soltanto avete cambiato il modo in cui il
vostro cervello funzionava alcuni istanti prima, ma anche il modo in cui funzionerà nellistante successivo, e forse anche per il resto della vostra vita.

Quando ritornate a rivolgere lattenzione alle parole di questa pagina, il flusso del vostro sangue
diretto verso diverse parti del cervello è stato alterato. Avete anche innescato una cascata di
impulsi, dirottando e modificando correnti elettriche dirette verso varie aree del cervello. Su un
livello microscopico, una moltitudine di cellule nervose differenti si sono chimicamente alleate per
tenersi per mano e comunicare, al fine di stabilire delle relazioni reciproche a lungo termine più
salde. A causa del vostro spostamento di attenzione, la scintillante ragnatela tridimensionale si
sta accendendo in nuove combinazioni e sequenze. Tutto questo lavete fatto per mezzo del vostro
libero arbitrio, spostando la vostra attenzione focalizzata. Avete letteralmente trasformato la vostra mente, le vostre idee.

Come esseri umani, abbiamo la capacità naturale di focalizzare la nostra consapevolezza su qualsiasi
cosa. Come impareremo, come e dove dirigiamo la nostra attenzione, su che cosa rivolgiamo
lattenzione, e per quanto tempo, in ultima analisi ci definisce a livello neurologico. Se la nostra
consapevolezza è così mobile, perché è così difficile mantenere lattenzione su pensieri che
potrebbero esserci utili? Proprio ora, continuando a rimanere concentrati sulla lettura di questa
pagina, potreste avere dimenticato il vostro mal di schiena, la controversia che avete avuto poco
tempo fa con il vostro capo, e persino di che sesso siete. È dove rivolgiamo lattenzione e su che cosa la rivolgiamo che mappa il corso stesso del nostro stato dessere.

Evolvi il Tuo Cervello Libro >> http://bit.ly/2sGmyOz
Riprogramma la tua vita, cambia il tuo destino
Joe Dispenza
www.macrolibrarsi.it/libri/__evolvi_il_tuo_cervello_libro.php?pn=1567

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