Rafforzare il sistema immunitario: quali integratori scegliere?
Consapevolezza
Guardiamo alla tradizione dell’Ayurveda per scegliere l’integratore più giusto per affrontare il
cambio di stagione rafforzando naturalmente il nostro prezioso sistema immunitario
Francesca Rifici – 02/10/2019
Questo è senza dubbio il momento per pensare di rinforzare il proprio sistema immunitario! Appena
usciti dal caldo dellestate e appena entrati nelle miti temperature dellautunno: è proprio questo
il periodo migliore per dare forza e sostegno al nostro sistema immunitario in vista della stagione più fredda.
Rafforzare il sistema immunitario non è affare semplice, perché si tratta appunto di un sistema (e non di un singolo organo) il cui equilibrio dipende da moltissimi fattori.
Lo stile di vita e il sistema immunitario
Madre Natura ci offre molti aiuti per mantenere il nostro organismo in salute, ma certamente non si
può prescindere da uno stile di vita corretto che comprenda un’alimentazione sana e naturale, una
regolare attività fisica e una maggiore capacità di comprensione e gestione della nostra emotività.
Sistema immunitario: un valido aiuto dallAyurveda
Lera in cui viviamo offre lopportunità di trovare facilmente i rimedi della Natura già pronti
alluso, ma come per ogni settore, anche quello degli integratori va valutato con cura ed è bene
affidarsi a mani esperte (aggiungo, che sappiano lavorare col cuore e non solo per il profitto).
Mi sento di consigliarvi alcuni prodotti che ho provato e consigliato, utilissimi in questa stagione di passaggio.
Cogliere lattimo adesso e dare un rinforzo al sistema immunitario è davvero importante.
Natural Vitamin C – Integratore Alimentare con Vitamina C, Acerola, Amla e Rosa canina Supporto del sistema immunitario
www.macrolibrarsi.it/prodotti/__natural-vitamin-c-integratore-alimentare-con-vitamina-c-acerola-amla -e-rosa-canina.php?pn=1567
Andrographis – Integratore Alimentare
Integratore alimentare biologico a base di Andrographis
www.macrolibrarsi.it/prodotti/__andrographis-30-capsule-da-636-mg-1908-g.php?pn=1567
Francesca Rifici
Naturopata, esperta di Medicina Tradizionale Cinese e Riflessologia plantare e del corpo, ha
approfondito negli anni la sua passione per la medicina alternativa con lo studio della cucina naturale, a basso indice glicemico.
Organizza serate a tema e corsi legati allenergia degli alimenti, secondo lalimentazione naturale, cene e showcooking.
La Medicina Tradizionale Cinese è uno strumento prezioso che permette di mettere al centro la
persona nella sua totalità di corpo e mente, ricercando la causa del sintomo (acuto o cronico) e risolvendo il problema allorigine.
Riceve su appuntamento per consulenze personalizzate e trattamenti a Cesena e a Forlì.
Scrivere è la sua seconda passione e collabora con realtà che si occupano di salute e benessere.
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