benessere

Osserva ciò che accade! < SIEDITI ED OSSERVA > di Roberto Casini “NON IMPORTA CIO’ CHE FATE, MA IN CHE MODO LO FATE. POTETE CORRERE, DANZARE, VIAGGIARE, LAVORARE, FARE L’AMORE, O QUALSIASI ALTRA COSA, MA PROVATE A FARLA IN UNO STATO DI … Continua a leggere

Jivanmukti: liberato in vita L’oceano di beatitudine del liberato in vita di Shankara – Jivanmuktanandalahari – Osservando con distacco gli abitanti della città – gli uomini vestiti con grande cura, le donne ornate di preziosi gioielli – osservando con distacco se stesso … Continua a leggere

IL CONVEGNO INCANTATO SULL’HIMALAYA Da: Autobiografia di uno Yoghi di Paramahansa Yogananda Ediz. Astrolabio CAPITOLO XXXIV IL CONVEGNO INCANTATO SULL’HIMALAYA “Il primo incontro di Lahiri Mahasaya con Babaji è una storia affascinante, una delle poche che ci dia un’immagine particolareggiata del Guru … Continua a leggere

Gestire lo stress con la spiritualità Negli ultimi anni, diverse ricerche hanno dimostrato che la spiritualità aiuta a gestire lo stress. Anche se molte persone associano il concetto di spiritualità alla religione, in realtà la si può vivere indipendentemente dalle convinzioni religiose … Continua a leggere

Le Sei Azioni Liberatrici di Lama Ole Nydahl Le sei azioni liberatrici sono un insegnamento che lavora sulle motivazioni e che è destinato all’uso diretto nella vita di ciascuno. Come generalmente noto, il Buddhismo ha uno scopo molto pratico e la sua … Continua a leggere

Ritiro del silenzio: quali benefici? Ci sono decine di articoli sui benefici di un ritiro di 10 giorni in silenzio. Potremmo passare ore e ore a parlare dei ritiri spirituali e dei loro benefici, la maggior parte dei quali sono personali e … Continua a leggere

Il Maestro torna per descrivere i mondi dell’aldilà Il Maestro di Yoganandaji muore e torna per descrivere al suo discepolo i mondi dell’aldilà Tratto da: “Autobiografia di uno Yoghi” di Paramahansa Yoganananda CAPITOLO XLIII LA RESURREZIONE DI SRI YUKTESWAR “Krishna Signore!” La … Continua a leggere

Cos’è il distacco spirituale Il < DISTACCO > MA, COS’E’ IN EFFETTI? di Guido Da Todi Pur se la strada sperimentale nelle alchimie della propria evoluzione si trova a portata di mano d’ognuno di noi, uno dei fenomeni sbalorditivi che appaiono sul … Continua a leggere

Rimanere concentrati durante la meditazione Fra i suoi vari benefici, meditare è un’occasione per connettersi con se stessi, per prendere consapevolezza del proprio stato emotivo e per fermarsi ad ascoltare il rumore dei propri pensieri. Per rimanere concentrati durante la meditazione, occorre … Continua a leggere

Persone introverse belle come il tramonto Forse uno dei motivi per cui apprezziamo un tramonto è lo stesso che rende genuine le persone introverse: la bellezza di saper apprezzare la calma. Le persone introverse vengono spesso incolpate di essere poco socievoli, eppure … Continua a leggere