benessere

L’infiammazione cronica dell’intestino può essere provocata dall’obesità 04 agosto 2015 Lo stato della mucosa aumenta la resistenza all’insulina, determinando maggior flusso di zuccheri e grassi verso altri tessuti dell’organismo, con aggravio dell’obesità stessa Ad aggravare la situazione clinica delle persone con obesità … Continua a leggere

Più vita e meno lamentele! Di: Miriam Xillo Se il vostro male ha un rimedio, perché vi lamentate? Se non ce l’ha, perché vi lamentate? Proverbio orientale La vita porta con sé momenti difficili di fronte ai quali è di grande aiuto … Continua a leggere

Cosa nascondono le dipendenze? Di: Roberta Torrisi Le dipendenze sono tutte quelle condotte che generano assuefazione ad alcune sostanze, atteggiamenti o persino persone. Le dipendenze presuppongono un attaccamento tale che la vita della persona dipendente ruoti intorno all’ottenere la cosa desiderata. Quante … Continua a leggere

Non è essere egoisti, è prendersi cura di sé stessi Di: Alice “Dire a una persona che non vogliamo più avere a che fare con lei, che abbiamo bisogno di prendere le distanze, che vogliamo prenderci alcuni giorni per noi in solitudine, … Continua a leggere

Sigarette elettroniche: metalli pesanti nei liquidi da svapo a base di CBD (cannabidiolo) I liquidi a base di CBD (cannabidiolo) per le sigarette elettroniche contengono livelli troppo elevati di metalli tossici anche prima di essere nebulizzati. 26 marzo 2024 – Elisabetta Intini … Continua a leggere

Cosa sono i blocchi emotivi? I blocchi emotivi sono barriere che innalziamo davanti a noi e che ci impediscono di pensare con creatività per raggiungere una meta. Alcune persone possono condurre la propria vita con normalità, ma avere un blocco emotivo in … Continua a leggere

Quando tocchi il fondo non puoi che risalire A volte sembra che la vita precipiti a capofitto giù in un abisso dal quale non sembra esserci via di fuga. Tocchiamo il fondo sul piano emotivo, fisico, sociale e lavorativo, e ci ritroviamo … Continua a leggere

Entrare in connessione con la natura vi renderà felici La natura è saggia e ci ha dotati di certi meccanismi, istinti e impulsi volti a farci sopravvivere e a renderci felici. In fin dei conti, è questo l’obiettivo ultimo di tutti gli … Continua a leggere

Scarsità creata artificialmente “La creazione e la perpetuazione della scarsità è un pre-requisito per il mantenimento dei sistemi dittatoriali. È in gran parte attraverso la produzione di scarsità che questo sistema si mantiene utilizzando la paura del dolore come suo principale motivatore … Continua a leggere

Chiedere aiuto non è un segno di debolezza Chiedere aiuto non è sinonimo di debolezza o vulnerabilità. Al contrario, chiedere aiuto è un atto di coraggio attraverso il quale non solo riconosciamo i nostri limiti, ma comprendiamo e accettiamo anche il ruolo … Continua a leggere