Sai che cos’e’ il muscolo PSOAS e perche’ e’ così importante?

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Sai che cos’e’ il muscolo PSOAS e perche’ e’ così importante?

Medicina Non Convenzionale

Lo Psoas è lunico muscolo dellorganismo umano che collega la parte superiore e quella inferiore
del nostro corpo. Forse non ne hai mai sentito parlare, ma la sua tonicità è importantissima per la nostra salute a moltissimi livelli

Redazione Scienza e Conoscenza – 29/07/2019

Tratto dal libro PSOAS. Il muscolo più importante

Lo psoas come meccanismo primario Lo psoas è considerato un muscolo fondamentale del core, ed è
posizionato centralmente e superiormente rispetto ai femori e ai muscoli della coscia, che a livello
strutturale formano una sorta di arco rampante. Questo concetto architettonico di grande rilevanza
è anche evidente nella correlazione tra le ossa del bacino e le gambe, che sostengono il corpo umano
in modo simile allarco di un edificio. Lo psoas si estende verticalmente dalla colonna vertebrale
alle gambe, e diagonalmente rispetto al bacino. In quanto muscolo scheletrico che passa attraverso
più di unarticolazione, diventa biarticolato (si dice di un muscolo che aziona due articolazioni).
Tale concetto è molto importante, ma è anche interessante notare un altro ruolo dello psoas: insieme
al bacino simile a una vasca e al pavimento pelvico, esso forma una sorta di scaffale che funge da sostegno per gli organi interni.

Ad ogni contrazione, lo psoas stimola e massaggia lintestino, i reni, il fegato, la milza, il
pancreas, la vescica e lo stomaco, e ha un effetto anche sugli organi riproduttivi. Alcuni organi
interni, situati in profondità nella parte centrale del corpo, sono detti viscere; ecco perché la
comunicazione che avviene tra questi organi e il cervello può essere definita messaging viscerale.
Data la sua vicinanza ai principali organi, lo psoas reagisce a questi stimoli e influisce sulle
sensazioni istintive o, come vengono comunemente chiamate, sensazioni di pancia.

Lo psoas può anche influire sullinnervazione, e specialmente sul plesso lombare che lo attraversa.
Per via della sua posizione, laorta (la più grande arteria del corpo) segue un percorso simile a
quello dello psoas; di conseguenza, anche la circolazione sanguigna è correlata a questo muscolo.
Un altro elemento significativo è dato dal fatto che lo psoas e il diaframma, il più importante
muscolo respiratorio, si uniscono in un punto noto come plesso solare; non si tratta di una parte
anatomica, come ad esempio un organo, un osso o un muscolo, bensì di unarea ubicata allaltezza
dellombelico, dietro lo stomaco e anteriormente rispetto allaorta e al diaframma. Il plesso
solare, sede di una fitta rete nervosa, è associato allantico sistema dei chakra, come spiegheremo più dettagliatamente nella sezione del libro dedicata agli aspetti spirituali.

Scopri il libro dai cui è tratto questo articolo!

Psoas – Il Mio Muscolo più Importante Libro
Gli esercizi per fermare il mal di schiena, dolori a ginocchia e anche, stress, ansia e problemi digestivi
Jo Ann Staugaard Jones
www.macrolibrarsi.it/libri/__psoas-il-mio-muscolo-piu-importante.php?pn=1567

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