Meditazione per conoscere Dio

Meditazione per conoscere Dio

Grazie alla meditazione possiamo unire la piccola gioia dell’anima
all’immensa gioia dello Spirito. La meditazione non va confusa con la
concentrazione intesa nel senso comune del termine. La concentrazione
consiste invece nel liberare l’attenzione dalle distrazioni e nel
focalizzarla su qualunque pensiero desti il nostro interesse. La
meditazione è quella particolare forma di concentrazione in cui
l’attenzione, libera da ogni inquietudine, viene rivolta unicamente a Dio.
La meditazione, quindi, è la concentrazione che ha il solo fine di
conoscere Dio.

Paramahansa Yogananda