Il Piccolo Yogi

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Il Piccolo Yogi

Yoga per bambini felici

di Arathi Sabrina Giannò

>> http://goo.gl/rZwaep

Yoga per il corpo, la mente, e lo spirito del tuo bambino

In questo cofanetto trovi uno strumento divertente per aiutare i bambini a esplorare i valori
importanti della vita, come la cooperazione, il pensiero positivo, la gentilezza: le Carte di Luce!

Con l’aiuto del libretto allegato, è facile guidare i bambini verso un calmo stato di
interiorizzazione attraverso l’Ananda Yoga, uno yoga basato sugli insegnamenti del maestro indiano Paramhansa Yogananda, autore del classico spirituale Autobiografia di uno Yogi.

L’Ananda Yoga considera ogni asana come l’espressione fisica di una qualità interiore: abbinando
agli asana delle affermazioni positive, come “Sono protetto”, “Sono maestro della mia energia” e
molte altre, le posizioni diventano non solo momenti di equilibrio e concentrazione, ma anche messaggi trasformanti per la vita!

Usa queste 45 carte interattive con i tuoi bambini per i vostri momenti di divertimento e relax, giochi di cooperazione, giochi di ascolto e di apprendimento.

Uno strumento perfetto per crescere insieme!

Il Cofanetto contiene

45 carte a colori
Un libretto di 144 pagine
Per bambini da 0 a 12 anni

Indice

Introduzione

Capitolo 1 – Gli scopi delle tue lezioni

Capitolo 2 – Tu, l’insegnante

Capitolo 3 – La struttura dell’incontro

Capitolo 4 – Scegli un tema

Capitolo 5 – Giochi e attività con le Carte di luce

Capitolo 6 – Le Carte di luce
Albero – Angelo – Aquila – Aratro – Arciere – Arco – Arcobaleno – Bambino – Barca – Cammello –
Candela – Cane che guarda in basso – Cigno – Cobra – Coltello a serramanico – Conchiglia – Danza
sacra – Elefante – Farfalla – Fiore di loto – Fiume – Guerriero di Luce – Guerriero I – Guerriero
laterale – Leone – Lepre – Libro – Mezzaluna – Montagna – Montagna da seduti – Mucca – Nota musicale
– Nuvola – Onda – Pavone – Pesce – Piramide – Ponte – Riposo – Roccia – Rosa – Sedia – Sigillo – Tartaruga – Triangolo

Arathi Sabrina Giannò vive e insegna yoga a Roma.

Mamma e nonna felice di due nipotini, è stata da sempre attratta dallo yoga e dalle terapie
olistiche e pratica Shiatsu da più di 20 anni. Il suo grande amore per lo yoga e la sua assidua
ricerca del benessere globale della persona, nelle sue componenti fisiche, mentali e spirituali, la
porta a conoscere gli insegnamenti di Paramhansa Yogananda, di cui diventa discepola nel 2007.

A Roma insegna Ananda Yoga per adulti, yoga pre e post parto e per bambini. Appartiene al team di insegnanti dellAccademia europea di Ananda Yoga, nei pressi di Assisi.

Arathi Sabrina Giannò
Il Piccolo Yogi – Libro + 45 carte interattive >> http://goo.gl/rZwaep Yoga per bambini felici
Editore: Ananda Edizioni
Data pubblicazione: Aprile 2014
Formato: Libro – Pag 144 – 16 x 11.5 cm
http://www.macrolibrarsi.it/libri/__il-piccolo-yogi-libro.php?pn=1567

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