Il Linguaggio Segreto del Corpo
Guida completa per salute e benessere
di Inna Segal
Descrizione
Tutto quello che devi sapere… per il tuo benessere
Il linguaggio segreto del tuo corpo svela i segreti per comprendere i messaggi del nostro corpo,
rivelandoci le cause alla base dei sintomi e delle nostre condizioni, e offre processi di guarigione naturali.
Questo stimolante manuale scava a fondo in noi per capire lo stato di salute di ogni singola parte del nostro corpo.
Dalla quarta di copertina
Questo manuale esplora le migliori soluzioni di benessere per ogni aspetto del tuo corpo, guidandoti passo a passo verso il normale equilibrio.
Inna Segal svela come interpretare i messaggi emozionali, mentali ed energetici, per prevenire
sintomi medici. Ti offre una guida approfondita e pratica per auto-guarirti in modo semplice, sicuro ed efficace, insieme a preziose intuizioni su come:
guarire le cause emotive, mentali ed energetiche di malattie e disturbi;
usare esercizi pratici e veloci per migliorare la funzionalità di organi e apparati; individuare e lasciar andare pensieri ed emozioni limitanti; imparare a usare i colori per guarire la tua vita;
decodificare i segnali del corpo e capirne i messaggi.
Questo libro ti guida nella creazione di una salute perfetta, attraverso metodi e principi di
guarigione semplici ed efficaci. Ti svela come i pensieri, lenergia e le emozioni influenzino la
tua salute, così la saggezza racchiusa nel tuo corpo non sarà più un mistero per te, bensì una guida potente per trasformare ogni area della tua vita.
Jack Canfield
Leggi un estratto dal libro di Inna Segal “Il Linguaggio Segreto del Corpo”
Estratto da “Il Linguaggio Segreto del Corpo” libro di Inna Segal
Il linguaggio segreto del corpo è esattamente ciò che recita il sottotitolo: una guida essenziale.
Probabilmente ti chiederai: “Ma perché mi serve una guida, e verso cosa sarò guidato?”. La mia
risposta è che questo libro può guidarti verso la vita che avresti dovuto vivere davvero, e che la maggior parte di noi non vive.
Ogni lunedì mattina aumentano suicidi, malori, malattie, attacchi di cuore. Io credo che i nostri
corpi stiano cercando in tutti i modi di dirci qualcosa sulle ripercussioni che il nostro stile di
vita, il nostro lavoro, le nostre relazioni e i nostri atteggiamenti hanno sul fisico e la salute.
Se non prestiamo attenzione alle emozioni e ai messaggi che i nostri corpi ci inviano, essi
penseranno che la vita non ci piace, e cercheranno di tirarcene fuori il più in fretta possibile.
Penso sia questo il messaggio del libro: smetti di vivere una vita che non è la tua e che ti è stata
imposta da altri ed elimina ciò che ti sta uccidendo, invece di eliminare te stesso. Perciò, dando ascolto ai messaggi dal tuo corpo, ti salverai la vita.
Il linguaggio segreto del corpo è un libro pratico, pensato per te e per il tuo tempo. Continua a
leggere, lasciati guidare a una vita nuova con parole che puoi comprendere e azioni che sei in grado
di mettere in atto; rinasci e ritrova la piena salute del tuo fisico, lasciando che sia lui a guidare te al risanamento della tua vita.
Una vita sana porta con sé molti benefici, tra cui, per esempio, guarire da una malattia. Proprio
come batteri, virus e piante mutano la propria composizione genetica per resistere ad antibiotici,
vaccini e cambiamenti climatici, anche noi siamo in grado di generare una guarigione interiore. È
molto più difficile per noi perché la nostra vita è parecchio più complicata, ma se ascoltiamo i
messaggi delle nostre cellule intelligenti e creiamo un ambiente interiore che alimenta la vita, la guarigione autoindotta può diventare un fenomeno più frequente.
Ma per prima cosa, devi voler prestare davvero attenzione al tuo corpo e alle tue sensazioni e non
vivere esclusivamente nella tua testa e nei tuoi pensieri. Distrazioni e farmaci non sono la risposta appropriata a ciò che senti.
Come disse una volta un avvocato in un periodo di crisi (e l’avvocatura può essere una malattia
seria): “Giunsi a una conclusione che era assolutamente ragionevole, totalmente logica e
completamente sbagliata perché, imparando a pensare, avevo quasi dimenticato come provare emozioni.”
Il motivo per cui tanti hanno difficoltà ad ascoltare le proprie emozioni è che sono dolorose. La
maggior parte delle persone cresce con delle massime secondo cui, piuttosto che vivere in un
determinato modo, è meglio morire. Questi individui hanno bisogno di abbandonare il passato doloroso
e superare i messaggi negativi ricevuti da varie figure autoritarie quali genitori, insegnanti, preti, dottori e altri.
L’effetto delle parole sui bambini fino ai sei anni è ipnotico e molto difficile da superare quando,
crescendo, iniziano a sentirne gli effetti su corpo e salute. Spesso il risultato dei danni al loro
sistema nervoso è la ricerca di emozioni più piacevoli, ricerca che li conduce a comportamenti
violenti e a una varietà di dipendenze. Il linguaggio del corpo non deve restare segreto. Non
vogliamo che aprendo gli occhi sulla vita diventi “forte nei punti spezzati” come conseguenza di un
grave disastro. Vorremmo che imparassi dal tuo corpo come sopravvivere ed essere abbastanza forte da
resistere alla potenza della natura, e allo stesso tempo flessibile quanto basta per piegarti quando
le circostanze lo richiedono. Riconoscendo il significato dei tuoi sintomi, puoi farti guidare alla guarigione.
Il dolore è necessario per proteggerci e per darci dei limiti. Non provare mai dolore sarebbe un
disastro per le nostre vite e i nostri corpi. Ma quando diamo al dolore o all’afflizione un
significato, la sofferenza non è più necessaria. Dolore e sofferenza sono due entità distinte.
La coscienza non è localizzata, abbiamo bisogno di entrare in sintonia con i messaggi che riceviamo.
Se chi ha ricevuto un trapianto è in grado di raccontare dettagli della vita del proprio donatore, dobbiamo renderci conto che la vita è registrata in noi e nelle nostre cellule. Come usare questo libro
Questo libro è una guida di riferimento che può aiutarti a capire come sentimenti, esperienze,
energia e pensieri influenzino la salute fisica, mentale ed emotiva. Puoi usare i rimandi in modi
diversi, a seconda di come preferisci procedere, concentrandoti su un disturbo o su un rimedio. Se
non ti senti bene, puoi cercare il tuo disturbo, oppure la parte o il sistema del corpo che ti
stanno dando problemi, per arrivare a comprendere i pensieri e le emozioni coinvolti.
Ecco alcuni metodi per accedere alle informazioni.
Per disturbo
nella parte II, cerca la tua problematica nella lista in ordine alfabetico. Mentre leggi ciò che
riguarda il disturbo, prendi atto delle emozioni in cui ti riconosci. Poi vai alla parte III, la sezione dedicata alle emozioni, e segui il procedimento relativo. Per parte del corpo
ogni disturbo sarà localizzato in una parte del corpo. Cercala nella parte I, e poi segui il
procedimento descritto. Troverai anche informazioni sulle emozioni collegate, che puoi ulteriormente approfondire riferendoti alla parte III.
Per colore
nella parte IV troverai le qualità che appartengono a colori specifici, che potrebbero aiutarti
a rimettere il tuo corpo in piena salute. Scoprirai anche come colori differenti influiscano sulle
tue emozioni. Abbina la guarigione con i colori ai procedimenti per la parte del corpo o per l’emozione relativa.
Per sistemi del corpo
ho scoperto che rivolgersi a parti del corpo diverse ma correlate crea risultati straordinari.
Se hai dubbi su quali parti del corpo creino un sistema, acquista dimestichezza con la parte V del
libro. Poi lavora sulle parti del corpo connesse a quel particolare sistema, includendo la visualizzazione dei colori.
Puoi anche decidere di combinare più procedimenti, se il tuo problema riguarda diverse parti del corpo.
Per esempio, per liberarti di un raffreddore con mal di gola, leggi la voce “Raffreddore” nella
parte II. Poi vai alla sezione sulle parti del corpo nella parte I e segui il procedimento per la
gola, che puoi abbinare anche con quelli per i polmoni e il torace. Se trovi un collegamento con
certe emozioni, puoi proseguire con l’esercizio per la liberazione emotiva. Se durante il giorno sei
occupato al lavoro, puoi decidere di usare semplicemente un colore, come l’arancione. Per esempio,
visualizza il colore arancione muoversi nel tuo torace o strofina le mani e immagina di tenere una
sfera di luce arancione tra di loro. Posale sulla gola o sui polmoni, e inspira la luce, consentendole di rigenerare quell’area.
Ricorda che non basta leggere i procedimenti: devi praticarli molte volte per trarne reali benefici.
Indice
Ringraziamenti
Prefazione
Introduzione
Capitolo 1. Il linguaggio segreto del corpo
Guarire le cause emotive, mentali ed energetiche della malattia Dieci principi fondamentali per la guarigione
Guida ai problemi fisici e consigli per la guarigione
Capitolo 2. Il linguaggio segreto dei disturbi fisici
Elenco dei disturbi
Capitolo 3. Il linguaggio segreto delle emozioni
Comprendere e guarire le emozioni che causano malattie
Metodo per identificare e rilasciare le emozioni nocive
Metodo per aumentare le emozioni salutari
Capitolo 4. Il linguaggio segreto dei colori
I Colori
Capitolo 5. Il linguaggio segreto dei sistemi del corpo
I sistemi del corpo
Postfazione
Lautrice
Il Linguaggio Segreto del Corpo – Libro >>> http://goo.gl/1mnh4H Guida completa per salute e benessere
Inna Segal
http://www.macrolibrarsi.it/libri/__il-linguaggio-segreto-del-tuo-corpo-libro.php?pn=1567
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