Benefici della meditazione camminata
I benefici della meditazione camminata Articolo tratto da VIPASSANA TRIBUNE Autore Ven. U SILANANDA Traduzione di Giancarlo Giovannini Ai nostri ritiri di meditazione gli yogi praticano la consapevolezza in quattro differenti posture. Essi praticano la consapevolezza quando siedono, quando camminano, quando stanno … Continua a leggere